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LA DIETA EQUILIBRATA YIN E YANG
DA QUESTA TABELLA SI POSSONO RICAVARE
TANTI TIPI DI DIETA A SECONDO DELLE PROPRIE ESIGENZE, PER ESEMPIO: ELIMINANDO I CIBI DELLA RIGA N 1, 4, 25 e 26
ABBIAMO UNA DIETA CHE VA USATA QUANDO SI DEVE RIPULIRE IL CORPO , O QUANDO SI VUOLE FARE UN VITA SPIRITUALE. INVECE ELIMINANDO I CIBI DELLA RIGA N 1 e 26 , ABBIAMO RICAVATO UNA DIETA STANDARD , PER IL RESTO é UNA DIETA CHE VA BENE PER TUTTI, SPECIALMENTE PER CHI VUOLE DIMAGRIRE O RAFFORZARE IL SISTEMA IMMUNITARIO.VA SOTTOLINEATO CHE SE SI DEVE FARE A MENO DI UN CIBO ESTREMO YIN COME IL CAFFè , SI DEVE TOGLIERE DALLA DIETA ANCHE UN CIBO ESTREMO YANG COME LA CARNE ROSSA , PER MANTENERE L'EQUILIBRIO , PERTANTO TUTTI I CIBI INDICATI VANNO RIGOROSAMENTE USATI.
1 CAFFè-------------------- --------------ESTREMO YIN-----------------------------------BIO
2 THè --------------------------------------------------------------------------------------------BIO
3 TISANE ----------------------- ----------------------------------- ----------------------------BIO
4 GELATI-SENZA ZUCCHERO-------------------------DOLCIFICATI CON MALTO,O MIELE
5 DOLCI -SENZA ZUCCHERO--------------- ----------DOLCIFICATI CON MALTO, O MIELE
-
6 DOLCIFICANTI--- ----MALTO DI RISO, SUCCO DI MELA E D'UVA SENZA ZUCHERO
7 FRUTTA DEI CLIMI CALDI----- --------------MANDARINI,ARANCIE,LIMONE,ECC..ECC.
8 FRUTTA DEI CLIMI TEMPERATI-----ANGURIE,PESCHE,LAMPONI,MIRTILLI,ECC...ECC
9 VERDURE A FOGLIE VERDI-------------------BROCCOLI,SEGALE,LATTUGA,ECC..ECC..
10 VERDURE TONDE---------------------------------------------ZUCCA,CIPOLLE,ECC...ECC...
11 VERDURE A RADICE------------------- ---------------CAROTE,DAIKON,RAPE,ECC..ECC..
12 ALGHE MARINE--------------NORI,ARAME,KOMBU,WAKAME,HIJIKI, SPIRULINA-BIO
13 SEMI OLEOSI--------------------------------MANDORLE,NOCCIOLE,SESAMO,ECC..ECC.
.
14 BEVANDE SALUTARI-----------ACQUA DI FONTE O MINERALE,THè MU,THè BANCHA
15 LEGUMI---------------------------------------------------FAGIOLI,CECI,AZUKI,ECC..ECC...
16 DERIVATI DAI CEREALI INTEGRALI---------------------------PASTA,SEITAN,ECC..ECC..
.
17 BISCOTTI-SENZA-ZUCCHERO-LATTE-E-UOVA--------------------------------TUTTI I TIPI
18 FIOCCHI-FARINE---------------- ------------------------------------------------DEI CEREALI
19 CEREALI INTEGRALI------------------------------------------MAIS,AVENA,ORZO,GRANO
20 EQUILBRIO---------------------------------RISO INTEGRALE
21 CEREALI INEGRALI-------------------------------------------MIGLIO,GRANO SARACENO
22 MOLLUSCHI E FRUTTI DI MARE--------------VONGOLE,SEPPIE,OSTRICHE,ECC..ECC..
23 PESCI-------------------------CARPA,MERLUZZO,SOGLIOLE,ALICE,SARDE,ECC..ECC..
24 PESCE A CARNE ROSA---------------------SALMONE,TONNO,SGOMBRO,ECC..ECC...
25 POLLAME-----------------------------------------------OCA,ANATRA,POLLO,TACCHINO,
26 SELVAGGINA-----------------------CONIGLIO,FAGIANO,QUAGLIE,CERVO, ECC..ECC.
27 TAMARI--SHOYU--------------------------------------------------------ARTIGIANALE, BIO
28 MISO-O-YOGURT-DI-CAPRA--------------------------------MISO-NON PASTORIZZATO
29 SALE-MARINO-ITALIANO--------------ESTREMO YANG----------------TUTTI I TIPI
DA EVITARE PEPERONI , PEPE NERO , MELENZANE , PATATE E POMODORO
O DA USARE NEL PERIODO DI MATURAZIONE.
IL CIBO DELLA RIGA N 26 DA USARE PREFERIBILMENTE NELLA STAGIONE INVERNALE
IL CIBO DELLA RIGA N 25 DA USARE PREFERIBILMENTE NELLA STAGIONE INVERNALE e PRIMAVERILE
LA BEVANDA DELLA RIGA N 1 DA USARE IN POCHISSIME QUANTITà , SOLO S'è TOLLERATA.
IL CIBO DELLA RIGA N 4 DA USARE PREFERIBILMENTE NELLA STAGIONE ESTIVA.
I CEREALI E LA PASTA , PREFERIBILMENTE INTEGRALI O SEMINTEGRALI.
LINK Guarire dal Cancro....
SI RACCOMANDA ALLE PERSONE AMMALATE CHE PRIMA DI INIZIARE UNA QUALSIASI DIETA ,
BISOGNA RIVOLGERSI AL PROPIO MEDICO DI FIDUCIA